إنَّ بناء تركيزك الذهني ليس أمراً يحدث بين عشية وضحاها، إذ يحتاج الرياضيون المحترفون حتى إلى الكثير من الوقت والممارسة من أجل تعزيز مهاراتهم في التركيز؛ ومن الخطوات الأولى لذلك: إدراك التأثي�

موارد المدونة حماية البينات ملف إعلامي معجم تسجيل الدخوليمكن أيضًا تقديم خدمات استشارات نفسي سرية للمساعدة في حل المشاكل الشخصية والمهنية.دور إدارة الوقت في تفعيل الأداء الوظيفي للعاملين في

بالتركيز على النجاحات والأوجه الإيجابية، ستتعلم ما الذي يصلح وتكون أكثر استعدادًا للمستقبل.حدِّد أهدافاً واضحة للنجاح الدراسي وضع خطة عمل لتحقيقها؛ تكون فيها الأهداف الصغيرة والقابلة للقيا�

تحقيق النجاح: يشرح الكتاب كيف يمكن للتفكير الإيجابي أن يساهم في تحقيق النجاح في مختلف مجالات الحياة، سواء كانت شخصية أو مهنية.في السياق ذاته، علينا أن نُؤمن أيضًا بأنّ قُوتنا تُمكّننا من فهم ث�

إذا اشتريت ملابس مستعملة أو أردت تنظيف ملابسك من الطاقات السلبية، إليك بعض الطرق:إن ارتداء الملابس المقصوصة قد يدخلك في طاقة الاحتياج والفقر. إذا كانت لديك هذه الملابس في خزانتك، من الأفضل الت